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鍛えない加圧トレーニング

 加圧トレーニングと聞くと、運動選手の筋肉補強やダイエットの一つとして用いられていますが、今は運動機能障害・自律神経・慢性疲労・不眠症・腰痛・膝痛・生活習慣病などといった、治療や症状改善に有効な分野へと日々進化しています。
当施設は 3040代女性の方が多いですが、もっとたくさんのご年配の方々が「気楽に」「簡単に」「楽しく」身近なものとして加圧に取り組んでいただける様に取り組んでいます
お一人お一人の体調や体質によって改善メニューを設定していきますので、無理なく安心して続けられます。健康な身体を取り戻したい、元気に毎日を過ごしたい方は遠慮なく是非一度ご相談ください。
 
加圧トレーニングについてはこちら
 

 

足反射区療法とは

最近では~式/~法/足つぼ/リフレクソロジー/フットケア/足反射区など様々な名称や手法がありますが、何が違い自分には何が合うのかと思うことはありませんか?
足には内臓・筋肉・関節など全身の神経反射区が集まっており第二の心臓とも呼ばれ全身の血液循環に大きく関係している重要なところです。
その足を刺激することで関連臓器を若返らせ、身体が本来もっている自然治癒力を高め体質を改善していきます。
疲労やストレスで身体を動かすことがおっくうになる、時間がない、年だから仕方ないなど、さまざまな理由で健康維持に不安があったり苦慮されている方に是非体感していただきたいです。

【足部反射療法の三大効果】

  1. 全身の血液循環を促進
  2. 各器官・内臓の働きを正常化
  3. 自律神経・ホルモンバランス・免疫バランスの調整

 
 ※施術後は運動した後のような状態になりますので、体調や症状によって以下のような様々な反応が起こります
 

【施術後の反応例】

・トイレが近くなる・いつもより熟睡できる・足が軽くなった・凝りがほぐれ痛みがとれた※症状が改善する過程で一時的に逆の反応が出る場合があります
 

【症状改善ポイント】

※施術時の足の痛みが和らいできた⇒血流が良くなり老廃物が排泄されている
※足の形が正常になってきた⇒正常歩行になり身体のバランスが良くなっている
※日々の睡眠や排泄が良くなってきた⇒自律神経の安定や自然治癒力が高まっている
足部反射区療法はWHO(世界保健機関)に推奨されています

足反射区療法についてはこちら
 
 

当施設の特徴

  • 医療相談ができる(医師/相談薬局との連携)
  • カウンセリングをじっくり行う
  • 完全予約制で施設を貸切で利用できる
  • トレーニングや施術時間を10分単位で利用できる
  • 入会/退会/休会などの手続き不要
    急用ができた、定期的に通えない、気が向いた時だけしたい、他の施設と併用したいなど様々な事情に対応致します
  • ご年配の方に解りやすくお伝えします